Melyik a legjobb fogyókúra? Melyik diétával érhető el a kívánt eredmény a legrövidebb idő alatt? Ilyen és hasonló kérdések foglalkoztatják az emberek millióit nap mint nap. Például az infraszauna használatával senki sem fog soványra fogyni, viszont egy kiadós edzés után segíthet megszabadulni a feleslegtől.
A tévhittel ellentétben ugyanis, nemcsak a folyadéktól szabadít meg az infraszauna, az viszont igaz, hogy közben kitisztulnak a bőr pórusai és az ezen keresztül távozó verejték a bőrben felhalmozódott méreganyagok egy részét is eltávolítja.
A hajszálerek vérkeringése aktívabbá válik. Ez idővel puhább, feszesebb, selymesebb bőrt eredményez. Azért, hogy megtapasztalhassuk a saját bőrünkön ezeket a jótékony hatásokat, nem árt betartani néhány alapszabályt az infraszauna használatával kapcsolatban.
Ennek tekintetében, ittasan is lehet szaunázni, viszont semmiképp sem ajánlott, mivel ebben az állapotban könnyen megtéveszthetjük az érzékszerveinket. Fokozatosan szoktassuk hozzá a szervezetünket az infraszauna használatához! Ugyanez igaz a gyerekek esetében is.